Прекрасный мир Загрузка

Как легко усваивать новую информацию

Опубликовано От admin

Доброго времени суток, дорогие читатели и гости блога! Продолжаю тему быстрого запоминания, вчера я вас познакомила с техникой мнемоникой, а сегодня я подготовила еще несколько методов. Итак, читайте далее в статье.

Окружение и пространство. Настройка

Подготовьте себя для изучения материала (например, для заучивания экзаменационных билетов). Это может показаться сложно, ведь нужно подняться и делать какие-то действия.

Если звучит знакомо, то сделайте глубокий вдох и настройтесь (примерно минуту), прежде чем начать. Подумайте о том, как вы чувствуйте себя комфортно, когда вы делаете что-то, что вам действительно нравится (телешоу или интересная книга). У вас есть любимая пижама или домашняя одежда? Какой напиток или закуски вы любите?

Рабочее место

Создайте свою собственную рабочую зону. Она не должны быть похожа на рабочее место, многие студенты считают, что это только отталкивает. Вспомните предыдущий пункт и разместите свои собственные вещи для настроя, где вам понравится.

Темп

Найти правильный темп для вашей работы не сложно. Многие спринтеры работают быстро, пока есть энергия, а вот марафонцы распределяют нагрузку и медленно набирают темп к кульминационному моменту. Найдите способ, который подходит именно вам. Заметьте, если вы будете изучать материал в медленном темпе, то времени для выполнения этой задачи вам потребуется больше. Если даже у вас есть масса времени помните, что перерывы так же важны (10 — 30 в зависимости от человека). Используйте эти перерывы, чтобы вознаградить себя небольшим удовольствием.

Память

Вы должны знать, как работает ваша память. Вот несколько наблюдений: Люди помнят первые и последние вещи лучше всего. Что бы вы ни пытались вспомнить, вы сможете легко воспроизвести в памяти лишь начало и конец. Материал, изученный в середине, запоминается хуже всего. Вы не сможете изменить это. Вместо этого, используйте этот факт с пользой путем организации вашего обучения. Например, наиболее важные материалы изучайте в начале или в конце работы.

Инструкции и методы

Всегда хорошо иметь план. При изучении огромного материала лучше разбить его на более мелкие куски или задачи. Лучше всего, если каждый из этих кусков относится к одной теме. Классические приемы, которыми пользуются профессионалы памяти, включают в себя метод под названием «Дом памяти». Итак, вы размещаете все, что вы хотите запомнить в интересных местах вашего дома. Получается некий элемент игры. Можно использовать юмор и играть с ключевыми темами меняя их названия и смысл. Вы будете удивлены тем, насколько легче все станет запоминаться.

Карта памяти или «древо информации»

Карта памяти является непроверенной схемой. Суть в том чтобы визуально выделить информацию и мысленно поместить ее по «полочкам» вашего разума. Начинать можно с первого слова или фразы в центре и постепенно продвигаться дальше, составляя некое «древо информации».

Ваши категории могут состоять из всего, что вы считаете важным. Карту легко освоить, если вы не использовали ее ранее. Невероятно, но многие люди утверждают, что вспоминают массу информации таким способом. Это гораздо эффективнее чем, например грубая зубрежка. Прежде чем помещать «древо» в свой мозг, его нужно составить визуально на бумаге или компьютере.

admin
webmaster@prekrasniy-mir.ru

Добавить комментарий